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YOGA FÜR GOLFER – Workshop am Samstag 26.09.20

Der Golfsport erfordert einen starken und flexiblen Körper, um beim Golfschwung stabil zu bleiben. Neben der Kraft bedarf es vor allem der Körperspannung und der Dehnbarkeit um eine höhere Schlägerkopfgeschwindigkeit zu generieren.

Darüberhinaus ist eine sehr hohe Konzentration und mentale Kraft erforderlich für eine gute Runde! Sind Sie dabei beim Workshop „Yoga für Golfer“ am Samstag 26.09.20 von 10 – 12 Uhr mit Yoga Coach Michaela Mayr: Nach einer Einführung in die Welt des Yoga geht es dann auch gleich los mit Yoga-Übungen!

Bitte eine Iso- oder Yogamatte mitbringen und bequeme Kleidung! Pro Person 35 EUR.

Infos zu Yoga für Golfer.
Infos zu Michaela Mayr.

Anmeldung unter: kurse (at) open9.de

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